Soutien moral et psychologique
La Maison de l’Amitié propose diverses activités qui aident les personnes à retrouver un meilleur équilibre mental et psychologique. Ces activités sont gratuites.
Des consultations psychologiques
Une psychothérapeute, Madame Anne Beaugendre-Frénot, aide les personnes qui traversent une période difficile, à surmonter ce moment douloureux. Il s’agit de séances gratuites sur rendez-vous auprès de la Maison de l’Amitié
Des séances de sophrologie
La sophrologie aide à la détente et la gestion du stress et des émotions. Une séance se compose d’exercices de respiration et de décontraction musculaire adaptés à tous et reproductibles chez soi quand le besoin s’en fait ressentir. Elle s’achève par un exercice de relaxation mentale. (https://www.chambre-syndicale-sophrologie.fr).
Madame Françoise Letertre-Rateau, sophrologue, propose les jeudis matin des séances de sophrologie qui se déroulent à la Maison de l’Amitié.
Des séances collectives sont organisées gratuitement sur rendez- vous de 9h à 10h, de 1Oh à 11h et de 11h à 12h.
Des séances de réflexologie
La réflexologie est une méthode thérapeutique qui permet de soulager le corps par un massage spécifique des pieds (https://www.santemagazine.fr).
Mesdames Michèle Tapponier et Céline Correau proposent des séances deux matinées par semaine sur rendez-vous.
Si vous êtes intéressé vous pouvez contacter la Maison de l’Amitié :
- par téléphone au 01 46 02 25 69
- ou par mail contact@maisondelamitie.fr
- ou sur place au 18 rue des Ecoles à Saint-Cloud en semaine de 8h30 à 12h30 et de 13h30 à 16h30 ou le samedi matin de 9h30 à 11h 30.