Soutien moral et psychologique
La Maison de l’Amitié propose diverses activités qui aident les personnes à retrouver un meilleur équilibre mental et psychologique. Ces activités sont gratuites.
Une session pour aider les personnes isolées
La Maison de l’Amitié propose aux personnes isolées de participer du 12 juin au 10 juillet à des séances collectives pour les aider à surmonter les difficultés liées à leur isolement.
8 séances sont proposées (sophrologie, visite guidée du musée, jeux, activités créatives, etc.)
La participation sur inscription est gratuite.
Des consultations psychologiques
Une psychothérapeute, Madame Anne Beaugendre-Frénot, aide les personnes qui traversent une période difficile, à surmonter ce moment douloureux. Il s’agit de séances gratuites sur rendez-vous auprès de la Maison de l’Amitié
Des séances de sophrologie
La sophrologie aide à la détente et la gestion du stress et des émotions. Une séance se compose d’exercices de respiration et de décontraction musculaire adaptés à tous et reproductibles chez soi quand le besoin s’en fait ressentir. Elle s’achève par un exercice de relaxation mentale. (https://www.chambre-syndicale-sophrologie.fr).
Madame Françoise Letertre-Rateau, sophrologue, propose les jeudis matin des séances de sophrologie qui se déroulent à la Maison de l’Amitié.
Des séances collectives sont organisées gratuitement sur rendez- vous de 9h à 10h, de 1Oh à 11h et de 11h à 12h.
Des séances de réflexologie
La réflexologie est une méthode thérapeutique qui permet de soulager le corps par un massage spécifique des pieds (https://www.santemagazine.fr).
Mesdames Michèle Tapponier et Céline Correau proposent des séances deux matinées par semaine sur rendez-vous.
Si vous êtes intéressé vous pouvez contacter la Maison de l’Amitié :
-
- par téléphone au 01 46 02 25 69
-
- ou par mail contact@maisondelamitie.fr
-
- ou sur place au 18 rue des Ecoles à Saint-Cloud en semaine de 8h30 à 12h30 et de 13h30 à 16h30 ou le samedi matin de 9h30 à 11h 30.